June 12, 2009
韓劇:Triple
[播 送]:韩国MBC
剛剛趁小卡午睡，看了第一集新檔韓劇Triple，關於花式溜冰的。開始故事很不錯，好像很好看。希望後面也會很好看，不要像City Hall一樣。
上星期看網誌，發現也有其他媽媽對很愛吃的女兒實行飲食控制，人家女兒愛吃程度跟小卡有的拼，不過人家很高啊。看的我心癢難耐，之前只有限定人工糖類，現在發狠，連量都得控制。這星期嚴重開始實行控制飲食的夏日減肥計畫，除了最初幾天小卡哭著要食物，幾天後也就習慣了。牛奶起士青菜跟水果隨你吃，肉魚蛋不用限制，因為吃不多，加強限制餅乾麵包跟糖類食品的量，連我都得一起戒零食（好可憐，媽媽也得一起減肥）。
除了飲食控制跟走路去公園，更狠的來增加運動量。整個暑假幫小卡報了跳舞課，便宜又大碗的游泳候補課先排著，等七月渡假回來再報一家私立的。沒正式上課之前，在家裡附近剛好有個很便宜的公立游泳池，由爸爸媽媽輪著帶去親子游。雖然是戶外的，水溫沒那麼暖，不過離家近（走路就到）價位便宜，時間好而且長，沒得好說嘴。恩典牌腳踏車已經由媽媽開課，等了兩年，老公還是“找不到時間“教女兒騎腳踏車，又是苦命的媽媽看不下去下海教。可惡老公還不肯買台好一點的腳踏車，我的腰彎的都要爛掉了。不過才一個禮拜，真的覺得小卡的肚子有小點。希望這個暑假後能瘦身加長高成功。
Comments(4)
看起來似乎媽媽會瘦得比女兒快….><
不會啦，我很肉的，很多本錢減^O^。加上之前冬天吃太多，也需要鍛鍊一下。多走多跑，等這週結束，還打算拐小卡早上一起跟我做cardio健身操。還好跳舞課我不用下海，只要在外面等就好了，可以休息一下。
不過雖然每次買菜都望著巧克力冰淇淋嘆氣（她實在特愛吃甜食），想要買，只要我跟她說，等你體重跟身高差不多時，我在買一點給你吃。小卡都會乖乖聽話，一點都不吵。
小卡真的很聽話，今天在VBS她有來我的手工教室，真是超乖的….
多謝稱讚！小卡是在外面比較乖，而且你剛好是在手工部，她今天抵死不去玩遊戲> <。不過她在家有時也會跟我頂嘴吵架的。